NIJS

Nijs

It ferskil tusken kettlebells en dumbbells

Yn fitnessapparaten binne kettlebells en dumbbells gewoane ark foar training mei frije gewichten, mar se hawwe wichtige ferskillen yn ûntwerp, gebrûkseffekt en geskiktheid foar minsken.

1 (1)

VANBO XUAN KOMMERSJELE SEARJE

Earst, fanút it ûntwerpperspektyf, is de handgreep fan 'e dumbbell rjocht, it gewicht is lykmatig ferdield, en it swiertepunt leit altyd yn 'e palm, wêrtroch't de brûker maklik in ferskaat oan presys krêfttraining kin kontrolearje en útfiere. Kettlebell is oars, syn handgreep is rûn, it gewicht is ûnder de handgreep ferdield, it swiertepunt leit bûten de hân, wat de ynstabiliteit fan gebrûk fergruttet, mar ek de útdaging en it effekt fan training ferbetteret.

1 (2)

BP CPU kettlebell

Wat gebrûkseffekt oanbelanget, binne dumbbells geskikter foar stadige, kontroleare bewegingen om spierkrêft en úthâldingsfermogen op te bouwen. Kettlebells, oan 'e oare kant, rjochtsje har op training mei momentum, mei klam op úthâldingsfermogen, fysike krêft en dynamyske beweging. By training mei kettlebells, lykas drukken, tillen, optillen, smiten en squatten, kin it de eksplosive krêft en koördinaasje fan it lichem ferbetterje.

Derneist binne der ferskillen yn 'e tapasbere populaasje. Foar begjinners en dyjingen dy't basis krêftoefeningen dogge, binne dumbbells in geskiktere kar, om't se maklik te behanneljen binne en it risiko op blessueres ferminderje. En foar it stribjen nei hegere trainingsresultaten, yn 'e hope de algemiene eksplosive krêft en koördinaasje fan 'e fitnessleafhawwers te ferbetterjen, is kettlebell in seldsume goede helper.

1 (3)

BP CPU multilaterale dumbbells

Gearfetsjend hawwe kettlebells en dumbbells har eigen foardielen, en de kar fan apparatuer foar training moat bepaald wurde neffens de fysike tastân, trainingsdoelen en foarkarren fan it yndividu. Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd. produseart in ferskaat oan spesifikaasjes, in ferskaat oan stilen fan fitnessprodukten foar fitnessleafhawwers om frij te kiezen, of it no dumbbells of kettlebells binne, salang't ridlik gebrûk wichtige oefeningseffekten kin bringe foar fitnessleafhawwers.


Pleatsingstiid: 10 july 2024