Yn fitnessapparatuer binne kettlebells en dumbbells gewoane ark foar frije gewichttraining, mar se hawwe signifikante ferskillen yn ûntwerp, gebrûkseffekt en passende minsken.
VANBO XUAN KOMMERGIËLE SERIES
Earst, út it eachpunt fan 'e ûntwerp, is de handgreep fan' e dumbbell rjocht, it gewicht is evenredich ferdield, en it swiertepunt is altyd yn 'e palm, wêrtroch de brûker maklik in ferskaat oan krekte krêfttraining kin kontrolearje en útfiere. Kettlebell is oars, har handgreep is rûn, it gewicht wurdt ferdield ûnder de handgreep, it swiertepunt leit bûten de hân, wêrtroch de ynstabiliteit fan gebrûk fergruttet, mar ek de útdaging en effekt fan training ferbetterje.
BP CPU kettlebell
Yn termen fan gebrûkseffekt binne hantels mear geskikt foar stadige, kontroleare bewegingen om spierkrêft en úthâldingsfermogen op te bouwen. Kettlebells, oan 'e oare kant, rjochtsje har op training mei help fan momentum, klam op úthâldingsfermogen, fysike krêft en dynamyske beweging. By it trainen mei kettlebells, lykas triuwen, opheffen, opheffen, goaien en squat springen, kin it de eksplosive krêft en koördinaasje fan it lichem ferbetterje.
Dêrnjonken binne der ferskillen yn de tapaslike befolking. Foar begjinners en dyjingen dy't basiskrêftoefeningen dogge, binne hantels in geskiktere kar, om't se maklik te hantearjen binne en it risiko fan blessueres ferminderje. En foar it stribjen nei hegere trainingsresultaten, yn 'e hope om de algemiene eksplosive krêft en koördinaasje fan' e fitness-entûsjasters te ferbetterjen, is kettlebell in seldsume goede helper.
BP CPU multilaterale dumbbells
Om gearfetsje, kettlebells en dumbbells hawwe har eigen foardielen, en de kar fan apparatuer foar training moat wurde bepaald neffens de fysike tastân fan it yndividu, trainingsdoelen en foarkarren. Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd. produseart in ferskaat oan spesifikaasjes, in ferskaat oan stilen fan fitnessprodukten foar fitness-entûsjasters om frij te kiezen, oft dumbbells of kettlebells, sa lang as ridlik gebrûk, wichtige oefeningseffekten kinne bringe foar fitness-entûsjasters.
Post tiid: Jul-10-2024
